สารบัญ:

คุณจัดการกับญาติที่ยากลำบากในช่วงวันหยุดอย่างไร?
คุณจัดการกับญาติที่ยากลำบากในช่วงวันหยุดอย่างไร?

วีดีโอ: คุณจัดการกับญาติที่ยากลำบากในช่วงวันหยุดอย่างไร?

วีดีโอ: คุณจัดการกับญาติที่ยากลำบากในช่วงวันหยุดอย่างไร?
วีดีโอ: How do you deal with difficult relatives during the holidays? 2024, อาจ
Anonim

10 วิธีรับมือญาติที่ลำบากในช่วงวันหยุด

  1. ปรับทัศนคติของคุณ
  2. มีความคาดหวังที่เป็นจริง
  3. รักษาหัวข้อที่อาจทำให้ไม่พอใจ
  4. ยอมรับว่าสิ่งเดียวที่คุณควบคุมได้คือปฏิกิริยาของคุณ
  5. อย่าดื่มมากเกินไป
  6. รับการใช้งาน
  7. ฝึกขอบคุณ.
  8. ฝึกความอดทน.

รู้ยัง จะจัดการกับญาติที่ลำบากอย่างไร?

7 กลยุทธ์ในการจัดการกับสมาชิกในครอบครัวที่ยากลำบาก

  1. อย่าพยายามแก้ไขคนยาก ยอมรับพวกเขาอย่างที่มันเป็น
  2. เป็นปัจจุบันและตรงไปตรงมา
  3. ส่งเสริมให้คนยากแสดงออก
  4. ดูหัวข้อทริกเกอร์
  5. รู้ว่าบางหัวข้อมีขอบเขตจำกัด
  6. มันไม่เกี่ยวกับคุณ ปกติแล้ว
  7. ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณต้องมาก่อน

ต่อมา คำถามคือ ทำอย่างไรกับคนไร้เหตุผล? เชื่อหรือไม่ว่าคุณสามารถสงบสติอารมณ์ คลี่คลายความขัดแย้ง และรักษาศักดิ์ศรีของคุณ

  1. ฟัง.
  2. ใจเย็น ๆ.
  3. อย่าตัดสิน
  4. สะท้อนความเคารพและให้เกียรติผู้อื่น
  5. มองหาความต้องการที่ซ่อนอยู่
  6. มองหาคนรอบข้างที่อาจช่วยได้
  7. ไม่ต้องการการปฏิบัติตาม
  8. การพูดว่า "ฉันเข้าใจ" มักจะทำให้เรื่องแย่ลง

นอกจากนี้ ฉันจะเอาชีวิตรอดในวันคริสต์มาสกับครอบครัวได้อย่างไร

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับดีๆ ในการเอาชีวิตรอดในวันคริสต์มาสกับครอบครัว

  1. หลีกเลี่ยงพวกเขาในตอนแรก วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงข้อโต้แย้งคือหลีกเลี่ยงมันตั้งแต่แรก
  2. หมดเวลา. หากสิ่งต่างๆ เริ่มร้อนขึ้น บางครั้งก็เป็นการดีที่จะสร้างพื้นที่เล็กๆ
  3. หลีกเลี่ยงความเบื่อหน่าย
  4. อย่ามองข้ามบาดแผลเก่า

คุณจะทำอย่างไรเมื่อสมาชิกในครอบครัวทำร้ายคุณ?

ความสัมพันธ์: เมื่อครอบครัว (หรือความสัมพันธ์ใดๆ) เจ็บปวด

  1. อย่าให้พฤติกรรมของใครมาเปลี่ยนตัวตนของคุณ ติดเตียง
  2. ทำให้ชัดเจนว่านี่ไม่ใช่เรื่องส่วนตัว
  3. ตอนนี้เตือนตัวเองว่าอย่าเอาไปเป็นการส่วนตัว
  4. หาความเมตตา.
  5. ถือพื้นที่.
  6. ยอมรับในสิ่งที่เป็น
  7. คุณไม่จำเป็นต้องโน้มน้าวใจใคร
  8. ไม่เป็นไรที่จะอยู่กับพวกเขา