การแสดงตนอย่างเต็มที่หมายความว่าอย่างไร

2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:36

การเป็นอยู่อย่างเต็มที่หมายถึง การมีสมาธิ ความสนใจ ความคิดและความรู้สึกของคุณได้รับการแก้ไขแล้วกับงานที่ทำอยู่ หากคุณกำลังพูดกับใครสักคน ความสนใจและพลังงานของคุณจะจดจ่ออยู่กับเขาหรือเธอและสิ่งที่เขาหรือเธอกำลังพูด ตรงกันข้ามกับ อยู่อย่างเต็มที่ เป็น สิ่งมีชีวิต “ขึ้นในหัวของคุณ”.

ต่อมาอาจมีคนถามอีกว่า ทำอย่างไรจึงจะปรากฏตัวอย่างเต็มที่?

ต่อไปนี้คือวิธีที่จะนำเสนออย่างเต็มที่และเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง:

1. โฟกัสไปที่งานทีละอย่าง นี่เป็นเรื่องใหญ่สำหรับฉัน
2. สบตาเมื่อคุณกำลังสนทนา
3. มีส่วนร่วมกับความรู้สึกของคุณ
4. ลบแอพพิเศษออกจากโทรศัพท์ของคุณ
5. หาวิธีนำความเป็นธรรมชาติมาสู่วันของคุณ

นอกเหนือจากข้างต้นแล้ว เหตุใดจึงสำคัญที่ต้องแสดงตน NS ความสำคัญ ของการใช้ชีวิตใน ปัจจุบัน ช่วงเวลา. NS ปัจจุบัน ทำให้เราอยู่ในที่แห่งหนึ่ง แม้ว่าบางครั้งเราจะดูถูกดูแคลน ปัจจุบัน , ทุกสิ่งที่เราทำใน ปัจจุบัน ช่วงเวลาจะเป็นมรดกส่วนตัวของเรา อาศัยอยู่ใน ปัจจุบัน ช่วยให้คุณสร้างโลกทั้งใบที่จะกลายเป็นมรดกของคุณ

ในทำนองเดียวกัน ผู้คนถามว่าการมีอยู่ในความสัมพันธ์หมายความว่าอย่างไร?

ก่อนอื่นเลย วิธี สิ่งมีชีวิต ปัจจุบัน ด้วยอารมณ์ของคุณเอง ซึ่งทำให้คุณสามารถแสดงความรู้สึกต่อคู่ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นความรักหรือความผิดหวัง มันง่าย วิธี ความสามารถในการพูดสิ่งที่คุณรู้สึกเมื่อคุณรู้สึกได้

อยู่ในที่ทำงานหมายความว่าอย่างไร

เมื่อคุณ ปัจจุบัน ทุกสิ่งทุกอย่างเกี่ยวกับตัวคุณ – สิ่งที่คุณคิดและสิ่งที่คุณรู้สึกนั้นล้วนมีสมาธิจดจ่ออย่างเต็มที่ และเน้นที่สิ่งที่คุณกำลังทำในขณะนั้น เราไม่ได้คิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้หรือสิ่งที่เรากำลังจะไป ทำ ต่อไป.