คุณจะเลิกสนใจสิ่งที่คนอื่นคิดได้อย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-18 09:22

7 วิธีปฏิบัติที่จะไม่แคร์สิ่งที่คนอื่นคิด

1. ความคิดเห็นเชิงลบที่ใครบางคนทำเกี่ยวกับพวกเขาและไม่ใช่คุณ
2. อย่าหลอกตัวเอง.
3. นี่คือชีวิตเดียวของคุณ
4. คิด , จริงๆ คิด เกี่ยวกับสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดแน่นอน
5. ลบที่มาของการปฏิเสธทันที
6. เชื่อถือความคิดเห็นบางส่วน แต่ลืมส่วนที่เหลือ

พูดง่ายๆ ก็คือ คุณไม่สนใจสิ่งที่คนอื่นคิดอย่างไร?

6 วิธีในการดูแลสิ่งที่คนอื่นคิดน้อยลง

1. หยุดขอโทษ
2. จำสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ
3. ออกไปจากหัวของคุณ
4. จงมีสติสัมปชัญญะจริงๆ ว่าใครรอบตัวคุณ
5. เรียนรู้ที่จะชื่นชมและยอมรับความแตกต่างของผู้อื่น
6. จำไว้ - คนที่ไม่สนใจทำ

รู้ยัง คุณจะเลิกสนใจใครได้ยังไง?

1. เข้าใจว่าการเลิกสนใจมันรู้สึกอย่างไร. ผู้คนบอกตัวเองว่าพวกเขาไม่สนใจตลอดเวลา
2. หยุดตั้งเป้าหมายมากมาย คุณมีงานเดียว
3. ช้าลงและใช้เวลาของคุณ กำหนดเวลามีความสำคัญ
4. คิดออกว่าคุณต้องการทำอะไรจริงๆ
5. สูญเสียตัวเองในช่วงเวลาครั้งแล้วครั้งเล่า

แล้วจะเลิกคิดถึงคนอื่นและโฟกัสที่ตัวเองได้อย่างไร?

13 วิธีหยุดกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ

1. ยอมรับว่าคนอื่นมีความคิดเห็นต่างกัน
2. เขียนความคิดของคุณ
3. พึงระลึกไว้เสมอว่าผู้คนให้ความสำคัญกับตัวเองมากขึ้น
4. ท้าทายความคิดของคุณ
5. คิดบวกเกี่ยวกับตัวคุณเอง
6. พยายามอย่ายุ่งกับความคิดเชิงลบของคุณ
7. โฟกัสที่ตัวเอง ไม่ใช่คนอื่น
8. ฟังเสียงภายในของคุณ

คุณไม่สนใจว่าคนอื่นคิดอย่างไร Wikihow?

สร้างความมั่นใจของคุณ

1. เขียนสิ่งที่คุณรักเกี่ยวกับตัวคุณทั้งหมด ใช้เวลาในการยอมรับว่าคุณเป็นคนที่น่าทึ่งแค่ไหน
2. พยายามยอมรับข้อบกพร่องที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้
3. ใช้เวลาทำสิ่งที่คุณทำได้ดีมากขึ้น
4. ใช้เวลาเป็นอาสาสมัคร
5. ดูแลตัวเองนะ.
6. ปลอมมันจนกว่าคุณจะทำให้มัน.