สารบัญ:
วีดีโอ: คุณตอบสนองต่อแรงกดดันเชิงลบจากคนรอบข้างอย่างไร?
2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:36
กลยุทธ์ใดที่สามารถช่วยจัดการกับแรงกดดันจากเพื่อนในเชิงลบได้?
- ใส่ใจกับความรู้สึกของคุณ.
- วางแผนล่วงหน้า.
- พูดคุยกับคนที่กำลังกดดัน ทำให้เขาหรือเธอรู้ว่ามันทำให้คุณรู้สึกอย่างไร และบอกให้เขาหยุด
- มีรหัสลับในการสื่อสารกับผู้ปกครอง
- ให้ข้อแก้ตัว
- มีเพื่อนที่มีค่านิยมและความเชื่อที่คล้ายคลึงกัน
คุณตอบสนองต่อแรงกดดันจากคนรอบข้างอย่างไร?
นี่คือกลยุทธ์บางอย่างที่สามารถใช้ได้กับทุกคนทุกวัย
- ใช้เวลากับคนที่ต่อต้านแรงกดดันจากคนรอบข้าง
- เรียนรู้ที่จะกล้าแสดงออก
- ขอความช่วยเหลือหากจำเป็น
- ออกจากสถานการณ์
- เลือกเพื่อนอย่างระมัดระวัง
- ใช้กลยุทธ์การหน่วงเวลา
- คิดไว้ล่วงหน้า.
- ให้แรงกดดันเชิงบวกของคุณเอง
ทำไมผู้คนถึงยอมจำนนต่อแรงกดดันด้านลบจากคนรอบข้าง? ประชากร มักจะ ยอมจำนนต่อแรงกดดันจากคนรอบข้าง เพราะพวกเขาต้องการที่จะได้รับการยอมรับและรู้สึก "โตขึ้น" มากขึ้น บ่อยครั้งพวกเขารู้สึกอึดอัดและกลัวถูกเยาะเย้ย พวกเขา ทำ ไม่อยากทำให้เพื่อนขุ่นเคืองจึง ทำ สิ่งที่พวกเขาอาจไม่ปกติ ทำ.
ยังถามอีกว่า ตัวอย่างของแรงกดดันจากเพื่อนในเชิงลบมีอะไรบ้าง?
ตัวอย่างของแรงกดดันจากเพื่อนเชิงลบ:
- ดูถูก: ทำให้คนรู้สึกแย่ที่ไม่ได้ทำอะไรเพื่อในที่สุดพวกเขาจะทำ
- การให้เหตุผล: กดดันโดยการให้เหตุผลกับบุคคลว่าทำไมพวกเขาจึงควรทำอะไรบางอย่าง
- การปฏิเสธ: กดดันโดยการขู่ว่าจะยุติความสัมพันธ์หรือมิตรภาพ
แรงกดดันจากเพื่อนเริ่มต้นอย่างไร?
เพียร์ กลุ่มมักจะเป็นกลุ่มเพื่อนที่อายุใกล้เคียงกัน แรงกดดันจากเพื่อน สามารถ เริ่ม ในวัยเด็กที่มีเด็กพยายามให้เด็กคนอื่นเล่นเกมที่พวกเขาต้องการ โดยทั่วไปจะเพิ่มขึ้นตลอดวัยเด็กและถึงความรุนแรงในช่วงวัยรุ่นและวัยรุ่น