ทำไมเป็นคนใจดี

2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:36

การแสดงความเมตตาช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ผลการศึกษาพบว่า การทำดีเพื่อผู้อื่นช่วยหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุขในสมองของคุณ ลดความเครียดและความวิตกกังวล เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และลดความดันโลหิต นั่นคือหลักฐานทั้งหมดที่เราต้องการ - ใจดี เป็น เย็น !

รู้ยัง เย็น กับ ใจดี ต่างกันอย่างไร?

มันคือ เย็น เป็น ใจดี . กรรมเล็กๆ ของความเมตตา สามารถทำเรื่องใหญ่ได้ ความแตกต่าง . กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความเมตตา เป็น เย็น และกับพระมงกุฏ ความเมตตา สัญญาที่เราต้องการจะขยายเพิ่มเติม ของ และส่งเสริมให้ผู้อื่นทำเช่นเดียวกัน ทำอะไรสักอย่าง ใจดี ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่หรือยากอะไร

นอกจากนี้การเป็นคนใจดีอ่อนแอ? ความเมตตาของคุณไม่ใช่ของคุณ ความอ่อนแอ , ในโลกปัจจุบันที่ยึดถือตนเองเป็นศูนย์กลาง ต้องใช้ความกล้าที่จะเป็น ใจดี . ใจดี ไม่ได้ทำให้คุณ อ่อนแอ . ความเมตตาไม่ใช่ ความอ่อนแอ มันคือความแข็งแกร่ง

รู้ยัง เหตุใดการเป็นคนใจดีจึงสำคัญ?

สำคัญคือต้องใจดี เพราะมันทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเอง การทำสิ่งต่างๆ ให้คนอื่นช่วยพวกเขาเรื่องคณิตศาสตร์ การบ้าน หรืออะไรก็ได้ที่ทำให้คุณรู้สึกอบอุ่นที่ได้ทำบางอย่างสำเร็จ ความเมตตาคือการให้และรับสิ่งเล็กน้อยเช่นความเคารพ หากคุณต้องการความเคารพคุณต้องให้ความเคารพ

ความเมตตาเป็นทางเลือกหรือไม่?

ความเมตตา เป็นทั้งธรรมชาติและ ทางเลือก -ตามอารมณ์ ความเมตตา ยังเป็น ทางเลือก . คุณสามารถเลือกที่จะให้เงินแก่คนเร่ร่อนได้ ซึ่งนั่นถือเป็นการแสดงท่าทางที่ดี คุณสามารถเลือกหยิบของที่หล่นจากคนอื่นมาและเสนอคืนให้กับพวกเขา เช่นเดียวกับที่คุณสามารถเลือกขโมยไอเท็มได้