วิปัสสนาเท่ากับสติหรือไม่?
วิปัสสนาเท่ากับสติหรือไม่?
Anonim

วิปัสสนา แตกต่างจาก สติ การทำสมาธิซึ่งเน้นการตระหนักรู้หรือการทำสมาธิล่วงพ้นซึ่งใช้มนต์ แต่จะกำหนดคำสั่งแบบครอบคลุมของการไม่ทำปฏิกิริยาแทน ไม่ว่าคุณจะนั่งเจ็บปวดแค่ไหน หรือความจริงที่ว่ามือและขาของคุณหลับไปและสมองของคุณกำลังร้องไห้เพื่อปลดปล่อย

ดังนั้น สติ กับ สมาธิ เป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่?

สติ คือการตระหนักรู้ถึง “บาง- สิ่ง , ในขณะที่ การทำสมาธิ คือความตระหนักใน “ไม่- สิ่ง ” มีหลายรูปแบบของ การทำสมาธิ . บ้างก็มุ่งพัฒนาจิตให้แจ่มใส เรียกว่า 'ใจใส' การทำสมาธิ . การทำสมาธิสติ เป็นรูปแบบหนึ่งของใจใส การทำสมาธิ.

ในทำนองเดียวกันเทคนิควิปัสสนาคืออะไร? วิปัสสนา เป็นคนอ่อนโยนแต่ละเอียดถี่ถ้วน เทคนิค ของการทำสมาธิ จากข้อมูลของ dhamma.org พบว่าเป็นการสังเกตการณ์แบบสำรวจตนเองที่เน้นการเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและร่างกายอย่างลึกซึ้ง ซึ่งเกิดจากการเอาใจใส่อย่างมีระเบียบวินัยต่อความรู้สึกทางกาย

แล้วสติกับสมาธิต่างกันอย่างไร?

ความเข้มข้น และ สติ ชัดเจน แตกต่าง ฟังก์ชั่น. พวกเขาแต่ละคนมีบทบาทใน การทำสมาธิ และความสัมพันธ์ ระหว่าง theis แน่นอนและละเอียดอ่อน. ความเข้มข้น มักเรียกว่า ใจเด็ดเดี่ยว สติ ในทางกลับกัน เป็นฟังก์ชันที่ละเอียดอ่อนซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกอ่อนไหวที่ละเอียดอ่อน

วิปัสสนากับการทำสมาธิแบบเซน ต่างกันอย่างไร?

เซน เป็นสาขาหนึ่งของพระพุทธศาสนา วิปัสสนา เป็นวิธีการของ การทำสมาธิ ซึ่งพบได้ในทุกสาขาของ การทำสมาธิ : เถรวาท มหายาน และวัชรยาน เซน คือการรับรู้ที่บริสุทธิ์ การทำสมาธิ , วิปัสสนา กำลังสอบสวน การทำสมาธิ.