สารบัญ:
วีดีโอ: ลูก 11 เดือนกินอะไรได้บ้าง?
2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:36
เติมของคุณ 11 - เดือน - ของเก่า อาหารที่มีธัญพืชไม่ขัดสี ผลไม้ ผัก ผลิตภัณฑ์จากนม ชีสและโยเกิร์ต และโปรตีน เนื้อวัว ไก่ ปลา เต้าหู้ ให้อาหารทานเล่นในตอนเช้าและตอนบ่ายเพื่อให้ลูกน้อยมีพลังงานเพียงพอตลอดทั้งวัน
นอกจากนี้ ฉันจะให้อะไรกับเด็กอายุ 11 เดือนเป็นอาหารกลางวันได้บ้าง
ไอเดียอาหารกลางวันสำหรับทารกและเด็กเล็ก
- ข้าวแกงแกะ.
- ชีสกะหล่ำดอกกับชิ้นพาสต้าปรุงสุก
- ถั่วอบ (ลดเกลือและน้ำตาล) พร้อมขนมปังปิ้ง
- ไข่กวนกับขนมปังปิ้ง ขนมปัง chapatti หรือ pitta เสิร์ฟพร้อมผัก
- คอทเทจชีส (ไขมันเต็ม) จิ้มกับขนมปังพิตต้า แตงกวา และแครอทแท่ง
ในทำนองเดียวกันคุณควรให้อาหารอะไรแก่เด็กอายุ 1 ขวบ? อาหารที่สมดุลควรประกอบด้วยผักและผลไม้ ธัญพืชเช่นข้าวสาลี ข้าว และข้าวโอ๊ต ผลิตภัณฑ์จากนม เช่น โยเกิร์ตและชีส และโปรตีนจากสัตว์ปีก เนื้อสัตว์ ปลา และไข่
ในทำนองเดียวกัน คุณอาจถามว่าเด็กอายุ 11 เดือนควรพูดอะไร?
ของคุณ 11 - เดือน - ของเก่า การพูดและการเข้าสังคม ลูกน้อยของคุณเริ่มที่จะลองบ้างแล้ว คำ กับ "มาม่า" และ "ดาด้า" น่าจะเป็นในหมู่พวกเขา ความพยายามหลายครั้งของเขายังคงหยาบ เช่น "ba" สำหรับ "ball" เป็นต้น
ฉันสามารถให้อาหารเด็กอายุ 11 เดือนเป็นอาหารเย็นได้อย่างไร
ทารกพร้อมรับประทานซีเรียล บะหมี่ที่ปรุงสุก ขนมปังนุ่มๆ และข้าว ง่ายนิดเดียว ให้ ให้นมเพียงพอเนื่องจากทารกในวัยนี้ยังคงดื่มนมแม่หรือสูตร 16 ถึง 24 ออนซ์ต่อวัน แต่อย่าลืมเสิร์ฟโปรตีนเสริมใน NS ในรูปของไก่ ปลา ถั่ว หรือไข่