Hypnobirth คืออะไร?

2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:36

HypnoBirthing เป็นหลักสูตรการศึกษาการคลอดบุตรที่เน้นการคลอดบุตรตามธรรมชาติและสอนเทคนิคการสะกดจิตตนเองเพื่อต่อสู้กับความกลัวและความเจ็บปวดระหว่างคลอด กระนั้น เมื่อผู้หญิงหลายคนนึกถึงกระบวนการคลอดบุตรที่แท้จริง ความกลัวต่อความเจ็บปวด (และวิธีหลีกเลี่ยง) อยู่ที่ส่วนหน้าของจิตใจ

ในที่นี้ การเกิด hypno คืออะไร?

Hypnobirthing เป็น กำเนิด วิธีการที่ใช้ตนเอง การสะกดจิต และเทคนิคการผ่อนคลายเพื่อช่วยให้ผู้หญิงรู้สึกพร้อมทั้งร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ และลดการรับรู้ถึงความกลัว ความวิตกกังวล และความเจ็บปวดในระหว่าง การคลอดบุตร.

ในทำนองเดียวกันคุณควรเริ่มการสะกดจิตเมื่อใด ที่ไหนสักแห่งระหว่าง 25-30 สัปดาห์นั้นเหมาะสมที่สุด เนื่องจากความสำเร็จของหลักสูตรมีความเชื่อมโยงกันอย่างมาก ถึง ฝึกฝนมากแค่ไหน คุณทำ . อย่างไรก็ตาม ให้ คุณ เรียนให้จบก่อนได้ คุณ ให้กำเนิดก็ยังไป ถึง ช่วย.

คล้าย ๆ กัน มีคนถามว่า เทคนิคการสะกดจิตคืออะไร ?

HypnoBirthing ® เป็นวิธีการพิเศษในการสอนการคลอดบุตรที่ผ่อนคลายและเป็นธรรมชาติ เสริมด้วยการสะกดจิตตนเองและจินตภาพนำทาง เทคนิค ที่เปิดโอกาสให้ผู้หญิงใช้ความสามารถตามธรรมชาติเพื่อคลอดบุตรได้อย่างปลอดภัย ง่ายขึ้น และสะดวกสบายยิ่งขึ้น

การสะกดจิตมีประสิทธิภาพแค่ไหน?

หลักการสำคัญของ การสะกดจิต คือการขจัดความกลัวและเมื่อทำได้ ความเจ็บปวดระหว่างคลอดจะลดลงอย่างมาก (และในบางกรณีก็หมดไป) นำไปสู่ประสบการณ์การคลอดบุตรที่ง่ายขึ้น สงบขึ้น และสะดวกสบายขึ้น