2025 ผู้เขียน: Edward Hancock | hancock@answers-life.com. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-22 16:54
การศึกษาในปี 2018 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร PLoS ONE ได้สอบถามหญิงตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงต่ำจำนวน 16 คนในครรภ์ 38-40 สัปดาห์ กระตุ้น ของพวกเขา หัวนม เป็นเวลา 1 ชั่วโมงต่อวันเป็นเวลาสามวัน จากนั้นนักวิจัยได้เก็บตัวอย่างน้ำลายของผู้หญิงเพื่อตรวจหาออกซิโตซิน
นอกจากนี้ การกระตุ้นหัวนมยังทำให้ใช้แรงงานได้หรือไม่?
กระตุ้นหัวนม เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการ ชักจูงแรงงาน โดยได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ นวดตัว หัวนม ปล่อยฮอร์โมนออกซิโทซินในร่างกาย สิ่งนี้ช่วยเริ่มต้น แรงงาน และทำให้หดตัวนานขึ้นและแข็งแรงขึ้น พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่า การกระตุ้นหัวนม ปลอดภัยสำหรับคุณที่จะลอง
อาจมีคนถามว่า ฉันจะส่งเสริมให้แรงงานเริ่มต้นได้อย่างไร วิธีธรรมชาติในการชักจูงแรงงาน
- ออกกำลังกาย.
- เพศ.
- การกระตุ้นหัวนม
- การฝังเข็ม
- การกดจุด
- การปอกเมมเบรน
- อาหารรสเผ็ด.
- ชาใบราสเบอร์รี่สีแดง
ทำอย่างไรจึงจะกระตุ้นหัวนมให้เกิดการคลอดบุตรด้วยการปั๊มนม?
เปิด เครื่องปั๊มนม หรือเริ่มต้น สูบน้ำ ด้วยมือ. ทำเช่นนี้เป็นเวลาสูงสุด 15 นาทีก่อนที่จะเปลี่ยนเป็นอย่างอื่น หน้าอก . นำผ้าชุบน้ำอุ่นมาประคบกับ หน้าอก คุณเพิ่งใช้ ปั๊ม ถอดผ้าออกจากตัวอื่น หน้าอก . ดำเนินการต่อเป็นเวลา 15 นาทีต่อ หน้าอก จนกว่าจะได้สม่ำเสมอแข็งแรง การหดตัว.
ทำยังไงให้ตัวเองโตเร็วขึ้น?
การลุกขึ้นและเดินไปรอบๆ อาจช่วยให้เร็วขึ้น การขยาย โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือด การเดินไปรอบ ๆ ห้อง เคลื่อนไหวง่ายๆ บนเตียงหรือเก้าอี้ หรือแม้แต่เปลี่ยนตำแหน่งอาจส่งเสริมได้ การขยาย . นี่เป็นเพราะน้ำหนักของทารกใช้แรงกดที่ปากมดลูก