ฉันควรเริ่มกระตุ้นหัวนมเพื่อให้เกิดการคลอดบุตรเมื่อใด

2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:36

การศึกษาในปี 2018 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร PLoS ONE ได้สอบถามหญิงตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงต่ำจำนวน 16 คนในครรภ์ 38-40 สัปดาห์ กระตุ้น ของพวกเขา หัวนม เป็นเวลา 1 ชั่วโมงต่อวันเป็นเวลาสามวัน จากนั้นนักวิจัยได้เก็บตัวอย่างน้ำลายของผู้หญิงเพื่อตรวจหาออกซิโตซิน

นอกจากนี้ การกระตุ้นหัวนมยังทำให้ใช้แรงงานได้หรือไม่?

กระตุ้นหัวนม เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการ ชักจูงแรงงาน โดยได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ นวดตัว หัวนม ปล่อยฮอร์โมนออกซิโทซินในร่างกาย สิ่งนี้ช่วยเริ่มต้น แรงงาน และทำให้หดตัวนานขึ้นและแข็งแรงขึ้น พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่า การกระตุ้นหัวนม ปลอดภัยสำหรับคุณที่จะลอง

อาจมีคนถามว่า ฉันจะส่งเสริมให้แรงงานเริ่มต้นได้อย่างไร วิธีธรรมชาติในการชักจูงแรงงาน

1. ออกกำลังกาย.
2. เพศ.
3. การกระตุ้นหัวนม
4. การฝังเข็ม
5. การกดจุด
6. การปอกเมมเบรน
7. อาหารรสเผ็ด.
8. ชาใบราสเบอร์รี่สีแดง

ทำอย่างไรจึงจะกระตุ้นหัวนมให้เกิดการคลอดบุตรด้วยการปั๊มนม?

เปิด เครื่องปั๊มนม หรือเริ่มต้น สูบน้ำ ด้วยมือ. ทำเช่นนี้เป็นเวลาสูงสุด 15 นาทีก่อนที่จะเปลี่ยนเป็นอย่างอื่น หน้าอก . นำผ้าชุบน้ำอุ่นมาประคบกับ หน้าอก คุณเพิ่งใช้ ปั๊ม ถอดผ้าออกจากตัวอื่น หน้าอก . ดำเนินการต่อเป็นเวลา 15 นาทีต่อ หน้าอก จนกว่าจะได้สม่ำเสมอแข็งแรง การหดตัว.

ทำยังไงให้ตัวเองโตเร็วขึ้น?

การลุกขึ้นและเดินไปรอบๆ อาจช่วยให้เร็วขึ้น การขยาย โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือด การเดินไปรอบ ๆ ห้อง เคลื่อนไหวง่ายๆ บนเตียงหรือเก้าอี้ หรือแม้แต่เปลี่ยนตำแหน่งอาจส่งเสริมได้ การขยาย . นี่เป็นเพราะน้ำหนักของทารกใช้แรงกดที่ปากมดลูก