สารบัญ:
วีดีโอ: การทดสอบการติดตามตนเองคืออะไร?
2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:36
บทนำ: The มาตราส่วนการตรวจสอบตนเอง วัดขอบเขตที่บุคคลมีเจตจำนงและความสามารถในการปรับเปลี่ยนวิธีที่ผู้อื่นรับรู้ นี้ ทดสอบ ได้รับการพัฒนาโดย Mark Snyder (1974) NS ทดสอบ ควรใช้เวลาไม่เกินสองนาที
แล้วการเฝ้าสังเกตตนเองหมายถึงอะไร?
ตัวเอง - การตรวจสอบ เป็นแนวคิดที่นำเสนอในช่วงปี 1970 โดย Mark Snyder ที่แสดงให้เห็นว่ามีคนมากแค่ไหน เฝ้าสังเกต ของพวกเขา ตัวเอง - การนำเสนอ พฤติกรรมการแสดงออก และการแสดงอารมณ์แบบอวัจนภาษา มันคือ กำหนด เป็นลักษณะบุคลิกภาพที่หมายถึงความสามารถในการควบคุมพฤติกรรมเพื่อรองรับสถานการณ์ทางสังคม
รู้ไว้ด้วยว่าคุณเป็นคนเฝ้ามองตัวเองสูงหรือต่ำ? จอภาพตนเองต่ำ มักจะใช้ความเชื่อและค่านิยมภายในในการตัดสินใจว่าจะประพฤติตนอย่างไรในขณะที่ จอภาพตนเองสูง มีแนวโน้มที่จะ เฝ้าสังเกต สภาพแวดล้อมและเปลี่ยนพฤติกรรมให้เข้ากับตัวเอง แบบทดสอบบุคลิกภาพนี้จะบอกได้ว่า คุณ ถ้า คุณ พื้นที่ ต่ำ หรือ ตรวจสอบตนเองสูง . ผลลัพธ์ทันที ฟรี และไม่ระบุตัวตน!
ด้วยวิธีนี้ ตัวอย่างการติดตามตนเองคืออะไร?
สำหรับ ตัวอย่าง , นักบำบัดอาจมอบหมายลูกค้าให้ ตัวเอง - การตรวจสอบ เป็นการบ้านเพื่อให้กำลังใจดีกว่า 2. ลักษณะบุคลิกภาพที่สะท้อนความสามารถในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเพื่อตอบสนองต่อแรงกดดัน โอกาส และบรรทัดฐานของสถานการณ์
คุณติดตามประสิทธิภาพตนเองอย่างไร?
ต่อไปนี้คือขั้นตอนสำคัญบางประการในการตรวจสอบประสิทธิภาพของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ:
- ตัดสินใจเกี่ยวกับตัวชี้วัด นี่คืออาชีพของคุณ ไม่มีใครอื่น
- สะท้อนตัวเอง.
- อ่านรายละเอียดงานของคุณอีกครั้ง
- แสวงหาข้อเสนอแนะอย่างต่อเนื่อง
- ก้าวไปข้างหน้า.