เป้าหมายของโยคะตันตริกคืออะไร?
เป้าหมายของโยคะตันตริกคืออะไร?

วีดีโอ: เป้าหมายของโยคะตันตริกคืออะไร?

วีดีโอ: เป้าหมายของโยคะตันตริกคืออะไร?
วีดีโอ: โยคะ กับ ความเป็นมา และ ความเยาว์วัย (สาระ - ความรู้) 2024, ธันวาคม
Anonim

Tantric การปฏิบัติรวมทั้ง ตันตระโยคะ ทำงานเกี่ยวกับพลังงานที่ละเอียดอ่อนภายในร่างกายเพื่อเพิ่มการเติบโตทางจิตวิญญาณและความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย ผ่านการสำรวจพลังงานเหล่านี้และความเชื่อมโยงกับจักรวาล วัตถุประสงค์ ของชีวิตและการเชื่อมต่อกับผู้อื่นสามารถเข้าใจได้ในมิติใหม่

ในทำนองเดียวกันอาจมีคนถามว่าตันตโยคะคืออะไร?

ตันตระโยคะ เป็นการปรับปรุงแนวปฏิบัติทางจิตวิญญาณของพระเวทและโยคะแบบโบราณที่ค่อนข้างทันสมัย NS ตันตระ โยคีที่เน้นการทดลองส่วนตัวและประสบการณ์ได้นำเทคนิคเชิงปฏิบัติมาใช้เพื่อชำระร่างกายและจิตใจให้สะอาดเพื่อขจัดปมที่ผูกมัดเราไว้กับการดำรงอยู่ทางกายภาพของเรา

รู้ยัง คุณฝึกตันตระอย่างไร? เคล็ดลับและลูกเล่นทั่วไป

  1. การเปลือยกายเป็นทางเลือก คุณสามารถเริ่มสวมเสื้อผ้าและสวมเสื้อผ้าหรือถอดผ้าทุกตารางนิ้ว
  2. ให้ความสนใจกับลมหายใจของคุณ การหายใจลึก ๆ เป็นส่วนสำคัญของตันตระ
  3. ดึงดูดทุกความรู้สึกของคุณ
  4. ไปช้าๆ.
  5. สำรวจร่างกายของคุณหรือคู่ของคุณทั้งหมด
  6. การทดลอง.
  7. คุณไม่จำเป็นต้องไปแทนทเต็ม

ดังนั้น ความใกล้ชิดของ Tantric คืออะไร?

Tantric เพศเป็นแนวปฏิบัติของชาวฮินดูโบราณที่มีมานานกว่า 5,000 ปี และหมายถึง 'การทอผ้าและการขยายตัวของพลังงาน' มันเป็นรูปแบบทางเพศที่ช้าที่กล่าวว่าเพิ่มขึ้น ความใกล้ชิด และสร้างการเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกายที่สามารถนำไปสู่จุดสุดยอดที่ทรงพลัง

ไวท์ตันตระโยคะคืออะไร?

ไวท์ตันตริกโยคะ เป็นรูปแบบของ ตันตระโยคะ . (นั่นมันสีแดง Tantric .) ตาม Kundalini โยคะ ผู้ปฏิบัติงาน สีขาว Tantric เป็นการฝึกสมาธิแบบกลุ่มแบบโบราณที่สามารถช่วยให้คุณปลดปล่อยบล็อกของจิตใต้สำนึกลึกๆ และรักษาร่างกายและจิตใจของคุณ