โสมมีคุณสมบัติทางการแพทย์หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:36

โสมเป็น อาหารเสริมสมุนไพรที่ใช้กันมานานนับศตวรรษในภาษาจีน ยา . มัน เป็น มักถูกขนานนามว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านการอักเสบ มีอะไรอีก, โสม อาจเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มการทำงานของสมอง ต่อสู้กับความเหนื่อยล้า และปรับปรุงอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

นอกจากนี้ โสมเป็นยากระตุ้นหรือไม่?

ตั้งแต่ โสม สามารถทำหน้าที่เป็น กระตุ้น ในบางคน โสม มีรายงานว่าทำให้เกิดอาการประหม่าและนอนไม่หลับ การใช้งานในระยะยาวหรือปริมาณสูงของ โสม อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ ปวดท้อง และอาการอื่นๆ ผู้หญิงที่ใช้ โสม เป็นประจำอาจพบการเปลี่ยนแปลงของประจำเดือน

รู้ยัง โสมชนิดใดดีที่สุด? การจัดอันดับคุณภาพ

• คำตอบของธรรมชาติ โสมอเมริกัน 90.2
• โสมเกาหลี Solgar 87.7.
• Auragin โสมเกาหลี 85.5.
• สมุนไพรของพระพุทธเจ้า Panax Ginseng 84.9.
• Puritan's Pride American Ginseng 83.3.
• Nature's Way โสมเกาหลี 83.0.
• Sundown Naturals โสมเกาหลี 82.5.
• Woohoo โสมอเมริกันบริสุทธิ์จากธรรมชาติ 82.3

ในแง่นี้ผลข้างเคียงของโสมคืออะไร?

แม้ว่าโสมจะถือว่าปลอดภัยในการบริโภค แต่ก็มีรายงานผลข้างเคียงดังต่อไปนี้:

• ปวดหัว
• ปัญหาการนอนหลับ
• ปัญหาทางเดินอาหาร
• การเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือด
• ความหงุดหงิด
• ความกังวลใจ
• มองเห็นภาพซ้อน.
• ปฏิกิริยาทางผิวหนังอย่างรุนแรง

ใช้เวลานานเท่าใดจึงจะรู้สึกถึงผลกระทบของโสม?

ในการศึกษาหนึ่ง ชาย 45 คนที่เป็นโรค ED ได้รับสีแดงเกาหลีอย่างใดอย่างหนึ่ง โสม หรือยาหลอก ผู้ชายที่ได้รับสมุนไพรใช้ 900 มิลลิกรัม วันละ 3 ครั้ง เป็นเวลาแปดสัปดาห์ แปดสัปดาห์ที่แล้ว พวกที่กินแดงเกาหลี โสม รู้สึกดีขึ้นในอาการ ED เมื่อเทียบกับผู้ที่ได้รับยาหลอก