ฉันจะมีการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีหลังจากอายุ 35 ปีได้อย่างไร

2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:36

รับ การดูแลก่อนคลอดก่อนกำหนดและสม่ำเสมอ

การดูแลก่อนคลอดก่อนกำหนดและสม่ำเสมอสามารถเพิ่มโอกาสของคุณ มี ปลอดภัย ตั้งครรภ์ และ สุขภาพดี ที่รัก. การดูแลก่อนคลอด ได้แก่ การตรวจคัดกรอง การตรวจปกติ ตั้งครรภ์ และการศึกษาการคลอดบุตรและการให้คำปรึกษาและการสนับสนุน

ดังนั้นฉันจะมีการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีที่ 35 ได้อย่างไร?

ทางเลือกเพื่อสุขภาพสำหรับการตั้งครรภ์ที่ดีต่อสุขภาพ

1. รักษาอาหารเพื่อสุขภาพ.
2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
3. รับประทานกรดโฟลิก 0.4 มก. ต่อวัน โดยเริ่มตั้งแต่สองถึงสามเดือนก่อนตั้งครรภ์
4. อยู่ห่างจากยาเสพติดและแอลกอฮอล์
5. อย่าสูบบุหรี่
6. ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้ยาใหม่

นอกจากนี้ จะป้องกันความพิการแต่กำเนิดหลังอายุ 35 ปีได้อย่างไร? รับการดูแลก่อนคลอดก่อนกำหนดและสม่ำเสมอ ทานวิตามินก่อนคลอดทุกวันที่มีกรดโฟลิก 0.4 มิลลิกรัม ซึ่งช่วยได้ ป้องกัน แน่ใจ ความพิการแต่กำเนิด . เริ่มอย่างน้อย 2 เดือนก่อนการปฏิสนธิ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีความสมดุลซึ่งรวมถึงอาหารที่หลากหลาย

ด้วยวิธีนี้ฉันสามารถมีลูกที่แข็งแรงหลังจากอายุ 35 ปีได้หรือไม่?

คลอดลูก หลัง35 มีความเสี่ยง ใช่ เป็นไปได้ที่ผู้หญิงอายุ 40, 45, 50 ปี แบกเป้ เด็ก แต่อายุยังมาพร้อมกับความเสี่ยงที่มากกว่า พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะ มี C-section เนื่องจากมดลูกที่มีอายุมากขึ้นมักจะ ทำ ไม่ทำสัญญาเป็น ดี ตามความจำเป็นสำหรับการคลอดทางช่องคลอด

โอกาสในการตั้งครรภ์ที่ 35 คืออะไร?

ที่ 35 , ผู้หญิงส่วนใหญ่มี 15 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ โอกาสในการตั้งครรภ์ ในเดือนที่กำหนด นั่นอาจหมายถึง 78 เปอร์เซ็นต์ โอกาส ของ กำลังตั้งครรภ์ ภายในปี. แต่ 35 ดูเหมือนจะเป็นจุดที่ ภาวะเจริญพันธุ์ ไม่ลดลง "สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือคุณภาพไข่ลดลง" ดร.