อายุ 18 เดือนควรกินกี่แคล?

2024 ผู้เขียน: Edward Hancock | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:36

เด็กวัยหัดเดินต้องการระหว่าง 1, 000 ถึง 1, 400 แคลอรี่ ต่อวัน ขึ้นอยู่กับอายุ ขนาด และระดับการออกกำลังกาย (ส่วนใหญ่จะถือว่ามีการเคลื่อนไหว)

ในทำนองเดียวกันเด็กอายุ 18 เดือนควรกินกี่แคลอรีต่อวัน?

แคลอรี่รายวันต้องการ 1, 000 - 1, 400 หลังจากปีแรกของทารก การเจริญเติบโตช้าลงและอาจมีความอยากอาหาร ทารกจำเป็นต้องกินประมาณ 35 ถึง 50 แคลอรี่ ต่อปอนด์ ในขณะที่เด็กวัยหัดเดินต้องการประมาณ 35 ถึง 40 แคลอรีต่อปอนด์ ตามแนวทางของสถาบันแพทยศาสตร์

เด็ก 18 เดือนควรกินอะไร? รวมทั้งผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสี และโปรตีนลีน อาหารที่คุณเสิร์ฟให้ลูกของคุณในระยะนี้สามารถมีอิทธิพลต่อสิ่งที่เขาหรือเธอต้องการกินในภายหลัง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรับประทานอาหารแบบจู้จี้จุกจิก โปรดไปที่ Picky Eating Hub ของเรา

อีกอย่างที่ควรรู้ เด็กผู้ชาย 18 เดือนควรกินกี่แคล?

โดยประมาณ แคลอรี่ที่จำเป็น โดยเด็กมีตั้งแต่ 900/วัน สำหรับ 1 ปี เก่า ถึง 1,800 สำหรับ 14– 18 -ปี- เก่า เด็กหญิงและ 2, 200 สำหรับ 14– 18 -ปี- เด็กเฒ่า.

เด็ก 1.5 ขวบต้องการแคลอรีเท่าไหร่?

เด็กอายุหนึ่งปีต้องการเกี่ยวกับ 1,000 แคลอรี แบ่งอาหารสามมื้อและของว่างสองมื้อต่อวันเพื่อตอบสนองความต้องการในการเติบโต พลังงาน และโภชนาการที่ดี อย่าวางใจว่าลูกของคุณจะกินแบบนั้นเสมอ แม้ว่านิสัยการกินของเด็กวัยหัดเดินจะไม่แน่นอนและคาดเดาไม่ได้จากวันหนึ่งไปอีกวัน!