สารบัญ:

Udana Vayu คืออะไร?
Udana Vayu คืออะไร?

วีดีโอ: Udana Vayu คืออะไร?

วีดีโอ: Udana Vayu คืออะไร?
วีดีโอ: Udana Vayu Energy Flow | 8 Minutes Practice 2024, อาจ
Anonim

อุดานา คือลมปราณที่เคลื่อนขึ้นข้างบนซึ่งกำหนดการไหลของ ปราณ จากระนาบล่างสู่ระนาบที่สูงขึ้นของจิตสำนึก พลังที่เพิ่มขึ้นและเปล่งประกาย, udana vayu มีหน้าที่รับเอาจิตจากการตื่นนอนและหลับลึกตลอดจนไปสู่ระนาบที่สูงขึ้นของการดำรงอยู่หลังความตาย

นอกจากนี้ VAYU คืออะไร?

คำสันสกฤต วายุ แปลว่า "ลม" และราก 'va' แปลว่า "สิ่งที่ไหล" ดังนั้น a วายุ เป็นพลังที่เคลื่อนที่ไปในทิศทางเฉพาะเพื่อควบคุมการทำงานและกิจกรรมของร่างกาย โยคีโบราณพบ Vayus ที่แตกต่างกัน 49 ประเภทในร่างกาย

ห้าปราณคืออะไร? NS ห้าปราณ - ปราณ อาปานะ อุดานะ วิยานะ และสมณะ NS ห้า อุป- ปราณส - นาค กุรมะ เทวทัต กริกละ และธนันชยะ

ยังต้องรู้อีกว่าคุณเชี่ยวชาญ Udana Vayu ได้อย่างไร?

Udana Vayu

  1. วิธีการสั่งปรานาผ่าน Udana Vayu
  2. หายใจเข้า: ลองนึกภาพลมหายใจเคลื่อนขึ้นจากพื้นโลกไปยังฝ่าเท้าและปีนขึ้นไปที่ขา ผ่านกระดูกสันหลัง และขึ้นไปที่หน้าอก
  3. หายใจออก: เชื้อเชิญให้พลังงานเคลื่อนขึ้นไปบนกระหม่อมของคุณต่อไป
  4. หายใจเข้า: เหมือนกับที่ระบุไว้ข้างต้น

Vayus ในโยคะคืออะไร?

NS โยคะ ประเพณีอธิบายห้าการเคลื่อนไหวหรือหน้าที่ของปราณที่เรียกว่า vayus (แปลตามตัวอักษรว่า “ลม”) -prana วายู (เพื่อไม่ให้สับสนกับพระอาจารย์ปราณที่ไม่แบ่งแยก) อาปณะ วายู , สมณะ วายู , udana วายุ , และ vyana วายู . ห้าสิ่งนี้ vayus ควบคุมส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและกิจกรรมทางกายภาพและละเอียดอ่อนที่แตกต่างกัน

แนะนำ: